Ingredienser:
1 ägg
1 banan
1 msk proteinpulver (jag använde mig utav choklad smak, men vanilj går lika bra)
lite kokos
Kokosfett/smör
Såhär gör du:
Mosa bananen och blanda hop tillsammans med ägget och protein pulvret. Stek sedan i stekpannan. När du sedan ska vända på pannkakan så strö över lite kokos. Servera sedan med lite kvarg och bär.
Nu drar jag vidare mot skolan och matte prov med en mätt mage!👍
