Bad update yesterday

Helt död efter massagen i torsdags.. Hon släppte på så mycket spänningar så har nog aldrig haft så ont i ryggen som jag hade efter och igår. Idag tror jag de känns lite bättre men känner ändå smärta. Har även blivit sne i ryggen så det måste jag ta tag i det med övningar, mer massage osv.. Ryggen är verkligen en sjukt viktig del utav kroppen och att ha problem med den är inte kul ska jag tala om för er. Men tur att denna skada går att fixa! Så ska nog ta det lite lugnt på gymmet nu och promenera mycket tills jag fått övningarna ifrån en kille på mitt gym.. Hängde i alla fall igår med alla mina favoriter för att försöka glömma smärtan och få röra lite på mig, kul att Therese är uppe har saknat min fina vän grymt mycket!

Gillar

Kommentarer

IP: 82.99.3.229